전체 글280 사랑받는 것과 올바르게 성장하는 것 부모에게 받은 사랑을 당연하게 여기지 않는다는 것효도와 감사, 그리고 온전한 사람으로 성장하는 법2026년 10월 21일, 수요일. 오전에는 약간의 비가 내리고 하늘은 흐렸다.부모님께 효도하는 방법은 생각보다 거창하지 않다.되도록 자주 얼굴을 뵙고, 경제적인 여유가 있다면 용돈도 넉넉하게 드리는 것. 여행을 좋아하신다면 함께 여행을 다녀오는 것도 좋은 방법이다. 특별한 일을 하지 않더라도 잠시 들러 소소한 이야기를 나누는 것만으로 부모님은 기뻐하실 수 있다.병실에 누워 계시면서도 자신을 찾아온 자녀를 보고 환하게 웃으시는 부모님이 있다. 자녀가 잠깐 머물다 가더라도, 별것 아닌 일상의 이야기를 나누더라도 그 시간 자체가 기쁨이 되는 것이다.물론 모든 사람이 이러한 방식으로 효도할 수 있는 것은 아니다. .. 2026. 10. 21. 행복한 가정을 만드는 주도권의 법칙 연애와 인간관계를 이야기할 때 가끔 등장하는 단어가 있습니다. 바로 테토남, 테토녀, 에겐남, 에겐녀입니다. 테토형은 주도적이고 추진력이 강한 성향으로, 에겐형은 섬세하고 감성적인 성향으로 표현되곤 합니다. 이는 사람의 성격을 정확하게 설명하는 기준은 아니지만, 궁금증을 한 번쯤 제시해 볼 수 있습니다. 그렇다면 서로 다른 성향인 사람 중 누가 가장 좋은 배우자가 될까요? 테토남과 에겐녀처럼 서로의 장점을 보완하는 조합이 최고의 궁합일까요? 아니면 비슷한 성향인 테토남과 테토녀, 에겐남과 에겐녀가 더 행복한 가정을 만들 수 있을까요? 1. 베스트 커플은 따로 있을까?서로의 부족한 부분을 채워 주는 커플 테토남과 에겐녀, 또는 에겐남과 테토녀는 서로 다른 성향이 매력으로 작용할 수 있는 조합입니다. 한 .. 2026. 10. 20. 위계적 갈라치기에 스스로를 지키는 대처법 조직이나 모임 내에서 수직적 구조(계급, 연차, 권력 등)를 들먹이며 사람 사이를 이간질하는 유형이 있습니다. 이들은 보통 "상급자니까 바로잡으려는 것", "저 사람은 계통을 무시한다"*라는 그럴듯한 명분을 내세우지만, 실상은 ‘위계의 정당성’ 뒤에 숨어 타인을 통제하려는 목적을 가진 경우가 많습니다. 이러한 간계와 뒷공작으로부터 스스로를 지키고 조직 내 건강한 관계를 유지하는 4가지 원칙을 공유합니다. 1. 삼각관계 소통 차단 및 직면 이간질하는 인물이 가장 두려워하는 상황은 '당사자들이 함께 만나 사실관계를 확인하는 것'입니다. 누군가가 타인에 대한 비난을 전달할 때 그대로 믿지 말고 당사자와 직접 이야기하세요. 필요한 경우 3자 대면을 통해 불투명한 뒷공작을 공론화하는 것이 효과적입니다. 2. 기록.. 2026. 9. 24. [관계 심리학] 이간질하는 소시오패스, 가장 확실하게 참교육하는 법 살다 보면 은근슬쩍 사람 사이를 갈라치기하고, 거짓 소문으로 분위기를 흐리는 소시오패스 성향이 강한 이를 만날 때가 있습니다. 이들에게 분노하거나 똑같이 맞서 싸우는 것은 오히려 그들이 원하는 반응에 말려드는 길입니다. 소시오패스에게 줄 수 있는 현명한 방법은 "너의 조종은 나에게 아무런 영향도 주지 못하며, 너의 존재감은 제로다."라는 사실을 뼈저리게 느끼게 해주는 것입니다. 그들을 깔끔하게 무력화하는 4가지 핵심 대처법을 정리해 드립니다. 1. '그레이 락(Grey Rock)' 기법: 철저한 무반응 소시오패스는 타인의 당황, 분노, 억울함 같은 감정적 반응(Emotional Fuel)을 먹고 자랍니다. 영혼 없는 반응 유지하기: 무슨 말을 하든 "아, 그래요?", "그렇군요" 정도로 무덤덤하고 단조롭.. 2026. 9. 17. 이전 1 2 3 4 ··· 70 다음
